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减压瑜伽——仰卧大放松练习
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介绍
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课程详情
分 类:
主 讲 人:
蒋健
类 型:
视频
时 长:
13:06
内容简介:
本微课程是关于郭健瑜伽讲堂的学习资源,主要示范并讲解了减压瑜伽中仰卧大放松练习的动作要领。
来 源:
国家开放大学
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